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中老年别天天吃面条稀饭！多吃这 4 种，营养省事少生病

我妈今年62岁，以前天天早上面条、晚上稀饭，总说“清淡好消化”，结果不到半年，脸色发白还总没力气，去检查才知道是营养没跟上。后来我逼着她换了饮食，少吃面条稀饭，多吃这4种家常食物，不到3个月，整个人精神头都足了，走路都比以前轻快。 其实很多中老年朋友都有个误区，觉得面条稀饭清淡、好消化，就天天吃。但殊不知，面条稀饭主要是碳水，营养太单一，长期吃不仅补不上营养，还容易没力气、免疫力下降，尤其是上了年......查看更多

2026-05-05

中东突变！战火外溢多国紧急出手！菲律宾：国家能源紧急状态！

菲律宾宣布进入国家能源紧急状态。 当地时间3月24日，菲律宾总统马科斯宣布进入国家能源紧急状态，以应对中东冲突导致的能源问题。 马科斯宣布启动“全政府协同”的应对措施，以确保能源供应稳定，支持交通、农业和中小微型企业等关键部门，保护民众免受石油供应中断带来的影响。 美国和以色列军事打击伊朗后，作为全球能源“颈动脉”和“世界油阀”的霍尔木兹海峡航运持续受阻，扰乱全球能源供应体系。自冲突爆发以来，美油......查看更多

2026-04-28

A股三大指数涨跌不一，关注A500ETF易方达（159361）、沪深300ETF易方达（510310）等投资价值

A股三大指数早盘涨跌不一，沪指窄幅震荡微跌0.1%，创业板指低开高走涨超1%。板块题材上，覆铜板、电路板、光模块、培育钻石板块活跃，房地产、工业金属板块调整；港股震荡调整，银行板块逆势走强。截至午间收盘，中证A500指数下跌0.2%，沪深300指数下跌0.1%，创业板指数上涨1.1%，上证科创板50成份指数下跌0.04%，恒生中国企业指数下跌1.1%。......查看更多

2025-12-14

奥特维: 无锡奥特维科技股份有限公司关于本次限制性股票归属登记完成后不调整“奥维转债”转股价格的公告

证券代码：688516证券简称：奥特维公告编号：2025-117转债代码：118042转债简称：奥维转债无锡奥特维科技股份有限公司关于本次限制性股票归属登记完成后不调整“奥维转债”转股价格的公告本公司董事会及全体董事保证本公告内容不存在任何虚假记载、误导性陈述或者重大遗漏，并对其内容的真实性、准确性和完整性依法承担法律责任。重要内容提示：●调整前转股价格：84.44元/股●调整后转股价格：84.4......查看更多

2025-11-29

哈尔滨：4年间工业技改投资年均增长27.6%

哈尔滨：4年间工业技改投资年均增长27.6% 中新网哈尔滨11月10日电 (记者 姜辉)10日，黑龙江省哈尔滨市政府新闻办召开高质量完成“十四五”规划系列主题新闻发布会。记者从会上获悉，“十四五”期间，哈尔滨市加力推动制造业数转技改。2021年至2024年，哈尔滨市工业技改投资年均增长27.6%，2025年1月至9月同比增长71.7%。 11月10日，黑龙江省哈尔滨市政府新闻办召开“高质量完成‘十......查看更多

2025-11-22

2025年10月16日全国主要批发市场黄香蕉苹果价格行情

（原标题：2025年10月16日全国主要批发市场黄香蕉苹果价格行情） 市场 最高价 最低价 大宗价 北京朝阳区大洋路综合市场 10.00 8.00 9.00 兰州国际高原夏菜副食品采购中心 8.30 7.47 7.69 全国黄香蕉苹果批发价格行情走势分析 从今日全国黄香蕉苹果批发市场价格上来看，当日最高报价10.00元/公斤，最低报价7.47元/公斤，相差2.53元/公斤。 数据来源：农业农村部信......查看更多

2025-11-01

吉林省自9月1日起实施境外旅客购物离境退税政策

财政部8月27日发布消息称，吉林省人民政府根据《财政部关于实施境外旅客购物离境退税政策的公告》（财政部公告2015年第3号）、《海关总署关于境外旅客购物离境退税业务海关监管规定的公告》（海关总署公告2015年第25号）和《国家税务总局关于修改境外旅客购物离境退税管理办法（试行） 的公告》（国家税务总局公告2025年第11号）等有关规定，就其境外旅客购物离境退税政策实施方案向财政部、海关总署和国家税......查看更多

2025-09-06

中鼎股份：7月8日获融资买入1.11亿元，占当日流入资金比例为32.25%

同花顺（300033）数据中心显示，中鼎股份（000887）7月8日获融资买入1.11亿元，占当日买入金额的32.25%，当前融资余额17.44亿元，占流通市值的7.69%，超过历史70%分位水平。 交易日期融资买入额融资偿还额融资余额2025-07-08111453920.0087725732.001744489679.002025-07-0748505776.0057946377.001720......查看更多

2025-07-18

6月16日福新转债下跌0.17%，转股溢价率0.5%

本站消息，6月16日福新转债收盘下跌0.17%，报345.6元/张，成交额3.08亿元，转股溢价率0.5%。 资料显示，福新转债信用级别为“A+”，债券期限6年（本次发行的可转债票面利率设定为： 第一年 0.40%、第二年 0.60%、第三年1.20%、第四年 1.80%、第五年 2.50%、第六年 3.00%。），对应正股名福莱新材，正股最新价为32.75元，转股开始日为2023年7月10日，转......查看更多

2025-06-26

热景生物股价创新高，融资客抢先加仓

热景生物股价创出历史新高，截至11:14，该股上涨15.91%，股价报158.10元，成交量352.88万股，成交金额5.15亿元，换手率3.81%，该股最新A股总市值达146.57亿元，该股A股流通市值146.57亿元。 证券时报·数据宝统计显示，热景生物所属的医药生物行业，目前整体涨幅为3.03%，行业内，目前股价上涨的有465只，涨停的有常山药业、睿智医药等13只。股价下跌的有26只，跌幅居......查看更多

2025-06-24

桃花与诗的故都

洛阳荆紫山桃花。视觉中国供图 又是一年赏花时。说起古都洛阳的名花，首先跃入脑海的一定是“甲天下”的牡丹；牡丹的雍容，又象征着盛唐那样的繁华时代。今人很少注意到，牡丹盛放之前，中古时代的洛阳已经被另一种绚丽所浸染，那就是中原大地上盛放数千年的桃花。 中古洛阳，夭桃遍野 考古发现业已证明，桃树是原产于中国的重要树种。将桃树果实作为食物的历史似乎由南方开创，距今7000年的浙江河姆渡遗址即有野桃核出土。......查看更多

2025-05-26

朱德怒批黄克诚：你这个政委不合格，黄：老总，讲清楚，哪不行

1938年8月的时候，在华北那块抗日战场上特别能打的344旅旅长徐海东生病了。他之前老是不顾身体有病还接着打仗，而且红军时期落下的旧伤这时候也又犯了，就到了没办法再接着坚持作战的地步了。 中央下了决定，把徐海东旅长的职务给免了，让他去延安好好休养身体。要是身体养好了，就在延安参加六届六中全会。 那天，八路军总司令朱德同志去344旅检查工作。当时担任旅政委的黄克诚，特意把和日军打仗的情况汇报给朱德。......查看更多

2025-05-23